من طرف 
فوائد أنواع البقول والحبوب
1. الحبة السوداء : لجميع أمراض الانسان .
2. الحلبة : مقوية و منقية .
3. الينسون : مسكن و طارد للرياح .
4. الكمون : للغازات و مسكن و مضمد للجروح .
5. الشمر : للعيون و الصدر و ملين المعدة .
6. الكراويا : مدرة للحليب و مضادة للتشنجات .
7. الشاي : منشط .
8. القهوة : منشط و مضمد للجراح .
9. القمح : مخصب و منشط للعضلات .
10. الشعير : منشط للكلى و مدر للبول و مطهر .
11. الفاصوليا : مقوي للكلى و المسالك البولية .
12. اللوز : مسمن للبدن و مقو للباءة .
13. العرقسوس : لآمراض المعدة و مطهر و خافض للضغط .
14. الزعتر : مفيد للمعدة و الصدر و مطهر .
15. البابونج : للكبد و المعدة و الكلى و مسكن .
16. الزعفران : مفرح و يقوي الآعضاء
17. العود : التبخر به يشرح الصدر و يفتح السدد و يفرح القلب و شربه منقوعا يعالج أكثر من تسعين داء .
بعض أنواع اللحوم و فوائدها
1. لحم الضأن : أجوده الحولي و هو عظيم النفع للجسم عامة .
2. لحم البقر : أفضلها العجول فهي تربى اللحم و مقوية للبدن .
3. لحم الماعز : لا ينبغي الاكثار منه لآنه يولد السوداء .
4. لحم الابل : نافع لعرق النساء و القولون و أفضلها اولاد الابل .
5. لحم الجدي : منق للدم و مقو للجسم .
6. لحم النعجة : ردىء لا يوافق الصحة .
7. لحم الآرانب : مدر و مطهر للمسالك البولية .
8. لحم الغزال : يشد الاعصاب و يهيج القلب و يذيب الدهون .
9. لحم الدجاج : يقوي العضلات
10. لحم الديوك : للقولون و الربو.
11. لحم الآوز : يقوي الكلى و يشد العضلات .
12. لحم السمان : ينشط الغدد و ضد الآمراض الجلدية .
13. لحم السمك : مقو للعظام و نافع لأمراض الشعر
14. لحم الكابوريا : و الجمبري و الاستاكوزا : مقويات كلها للمخ و نخاع العظام و مفيد للشعر و الجلد
15. لحم العجل : يقوي الأبدان .
